jakie sa

Napiszcie gdzie są jakie siłownie jaka jest cena dajcie adresy www jak są . Przeprowadziłem się do Mikołowa i chce znaleźć fajna siłownie najlepiej czynna od 6.00 (rano). Pozdrawiam

A wiec postaniowiłem znowu załozyc relacje z cyklu..I w temacie Dop[isałem axio bo wielu to moze zainteresowac i przydac Bo Własnie doloczyłem te srodki a powoli zamienie na wszytkie jakie sa w cyklu...Na poczatek wkleje fIlmik na ktorym sa fotki z konca ostatniego cyklu koniec lipca..I filmik z przed 2 lat..Poczatki mojej przygody z...:)..

Wlasnie dzisiaj kupilem PERFECT CREATINE MONOHYDRATE 500g+ 300g i malego gainerka :) Czy ta kreatyna jest dobra jakie sa opinie o niej??

o co tu chodzi jak on sie stał modaratorem? ja wogole nie wiem jakie tu sa zasady ipt.

[...] wasze odp. ,artykuly na forum ,w czasopismach na temat estryfikacji acetylowanych form amin i zastanawia mnie jedna rzecz ,jedno pytanie czy to wszystko naprawde dziala ,jakie macie doswiadczenia poparte wynikami do udowodnieni a nie zdaniem typu"lepsza regeneracja po treningowa itp itd",konkrety wyniki porownania zdjecia,a nie kasa [...]

Uzupełnia się białkiem/gainerem To zależu jakie są braki w diecie

[...] pytaniem zbyt trudnym, nigdy sie podobnymi wyliczeniami nie spotkałem, jesli pytasz powaznie to -> jezcze raz podkreslam - nie odradzam siłowni nikomu, informuje jedynie jakie niesie to za sobą ryzyko, glos w yskusji zabralem zeby sporostowac Twoją wypowiedz, ktora moim zdaniem była nieparwdziwa i swiadczyla o nieznajomosci temtatu. To że [...]

Hm zależy jakie są naprawdę twoje prawdziwe priorytety?Masa, siła? Jak na razie jeden i drugi kuleje, ale cudów też nie można się spodziewać po kilku miesiącach. Wróć za kilkanaście miesięcy kiedy twoje włókna mięśniowe "odzyskają pamięć" i będzie już co oceniać. A jak na razie: dobra dieta oraz trening i zasuwasz!

[...] Passifora Incarnata Stenecia 100mg Chryzyna Oset mleczny Licorice Bio-Nutrient Optimizer™: 5mg Bioperine źróło: http://www.amocaluk.pl/stenadiol-zestaw-p-1849.html brał to ktoś? jak tak to jakie efekty są po nim? czy wart swojej ceny, itd? czekam na opinię..

[...] Cię skuteczność to, nie mówię tego złośliwie-zmień styl. Jeśli zaś robisz to co lubisz-to masz dwa wyjścia: albo będziesz robił swoje, tyle, że mając świadomość ograniczeń jakie te style niosą albo będziesz ich bronił idąc w zaparte, wbrew rozsądkowi. Pierwsza droga pozwala się rozwijać-druga naraża tylko na kpiny. Decyzja należy do Ciebie [...]

Nie ma sensu zebys bral sie za budowanie sily bo ta przyjdzie wraz z masa. A po takim stazu twoje stawy nie sa jeszcze przygotowane na takie obciazenia jakie zaserwuje im trening typowo silowy

[...] chłopie...nie szkoda Ci kasy na te karbo? jest mnustwo naturalnych rozwiazan rózni dobrych jak karbo. Heh wiesz co ci powiem jak byś dobrze pomyslał i obliczył to więcej wyda pięnmiędzy na te wszystkie rzeczy po treningu co napisałeś niż na Carbo. węgle są tanie jakie byś nie kupywał. Biogenix Carb BX jest bardzo dobre i bardzo tanie. pozdrawiam

Bardzo prosze o jakies konkretne porady jakie odzywki sa najlepsze dla biegacza? Chodzi konkretnie o srednie dystanse (800m - 5000m).

Cavior będzie kogo innego ciagle wysyłał do łóżka Nie grożę,tylko uświadamiam Wam,jakie są konsekwencję nieodpowiedniego traktowania jedynej kobiety w dziale:P

jakie sa smaki tego stacka?

[...] miedzy 8-9 % wiec czytajac rozne art. powinienem miec jakis tam widoczny kaloryfer jednak jest on pod lekka warstwa tluszczu, jesli napne brzuch czuje jak przejade palcem ze jakies tam miesnie sa, ale nie wiem do konca jak je uwidocznic ? jakie cwiczenia najlepiej stosowac? najgorszy fat mam w dolnej czesci brzucha, podciaganie nog na drazku [...]

[...] jednego ćwiczenia nie powinien przekraczać jednej minuty, a ilość powtórzeń średnio 15 razy. Możliwość wariantów w ustawieniu stacji jest bardzo duża, zależy od tego jakie grupy mięśniowe chcemy ćwiczyć i w jaki sposób, a praktycznie zależy od ilości posiadanego sprzętu i inwencji ćwiczących. Obwód taki można również wytyczyć w terenie. [...]

[...] by uzyskać ZMA co nie ma sensu i niewiadomo czy to jony, a jeżeli naprawdę zawiera ZMA to wychodzi produkt 2 w jednym i w niezłej cenie i dobrej firmy?? I dotego odpada branie tabsów. Ale to chyba za piękne by mogłobyć prawdziwe. Czy ktoś wie jak jest?? Drugie pytanie to jakie białko na noc w formie suplementu uważacie za to "z górnej półki".

Mam pytanie jakie sa najlepsze cwiecznia na rozwiniecie miesni brzucha? ponieważ mam widoczne ale jak jeden malo wiac górny jak to poprawic w warunkach domowych? Dziekuje i pozdrawiam

hmmm....Jesteś pierwszy, który tak postawił sprawę. Nie mniej - są jeszcze inne sposoby docenienia pracy jaką wkłada się w forum. Ale nie pytaj mnie jakie. Mam nadzieję, że się wkrótce przekonasz.